1. Jedna od karakeristika Balkana su ljudi sa stomacinama. Kod nas cak i mrsaviji ljudi imaju stomacine kao balone. Sve to je od belog hleba i jeftinih peciva . Ja obozavam ukus istih ,ali od kada sam ih smanjio na minimum osecam se nikada bolje i nisam naduven. Imam vise energije i "ne pada mi secer". Problem je prvih desetak dana a posle vise i nemas zelju za istim.
    (dr mr, 24. januar 2020 11:24)

    # Link komentara

  2. znači da nemamo više para i sanja vreme za promene
     (Žika Pavlović, 24. januar 2020 10:46)

    # Link komentara

  3. Teško da ima lepšeg mirisa od mirisa sveže ispečenog hleba. Ne morate baš da preterujete ali uživajte jer život brzo prolazi u svakom slučaju...
     (analog, 24. januar 2020 06:34)

    # Link komentara

  4. Postoji vise vrsta hleba i beli je mozda najukusniji (ne obavezno), ali i najmanje koristan. Citao sam o vojnickom hlebu tain. Navodno je dobrim delom zasluzan za uspehe srpske vojske u 1. sv. ratu, jer je bio trajniji i kvalitetniji od onog koji je koristila austro-ugarska vojska.
    (Trovach, 23. januar 2020 19:49)

    # Link komentara

  5. Време је да се схвати да су угљени хидрати маше основно гориво и да не могу бити лоши ЗА нас. Проблем је у простим угљеним хидратима. Није исто појести бели шећер и јабуку. Влакна, влакна и влакна. Једите влакна влакна и влакна. Дакле хлеб је океј, али ако је целовит потпуно, од целог зрна, а ме са рафинисаним састојцима. Правите сопствени интегрални хлеб ако имате где и нема проблема.
    Такође, осетљивост на глутен је реална и било ко ко има неку аутоимуност би требало да проба пар месеци без глутена.
     (semenka, 23. januar 2020 19:42)

    # Link komentara

  6. Znao sam, nisam debeo, to je samo voda.
    (Straight Outta München, 23. januar 2020 17:39)

    # Link komentara

  7. Beli hleb je daleko ukusniji premazan osiromašenim uranijumom, po mogućstvu GMO varijanta kada se jede u blizini 5G repetitora i pod uticajem Harpa... Kada ga izbacimo iz upotrebe tada nastaju problemi...
     (Nikola, 23. januar 2020 17:00)

    # Link komentara

  8. Strucna analiza je sasvim jasna po pitanju hleba kao osnovne prehrambene namirnice.Ali dileme izazivaju razna iskustva koja se cesto namecu,pa i komentatori dolaze u zabunu,nekad pogresnim zakljuccima a nekad relevantnim cinjenicama.Ukratko ,promena belog hleba crnim,polubelim,s mekinjama je vremenski aktuelna kod mnogih konzumenata zdravijeg hleba a nije se pokazala efikasna u kilazi kojoj sam i sama pribegla pojavom raznih integralnih hlebova,iako ne spadam u grupu kojima je hleb nezamenljiv u ishrani oduvek ,ali i nisam bila izriciti protivnik hleba ,osim izbegavanju zbog kilaze,sto je urodilo plodom ali i uz izbegavanje svih vrsta slatkisa tako da nisam bila sigurna u udeo izbegavanja hleba pri ocitom mrsavljenju.Takodje nisam primecivala probleme sa probavom iako ,isticem,nisam pratila,niti je hleb bio dominantan ,sem retkih kombinacija u ishrani.Dakle ,moje dileme nisu u suprotnosti sa iznetim cinjenicama o nekorisnosti belog, hrskavog nadoslog hleba na organizam vec u minimiziranju ostalih nezdravijih namirnica u kombinaciji sa hlebom kao sto su moca od mesa ili paprike s kojim je najsladji,kajmakom ,slaninom .koje doprinose talozenju kilograma.Jos bih dodala da sam brzo kroz sredstva informisanja saznavala i praktikovala ,da kalorijska vrednost dobrih,sa zrnevljem zitarica i razanog hleba nije nista manja od belog i da ne dobijamo zamenom na fit liniji vec samo na boljoj iskoristljivosti nutrijenata iz hleba.
    (sanja, 23. januar 2020 10:42)

    # Link komentara

  9. lepo se odreknete svega ukusnog i svega sto volite, pa cete ziveti 80 god , ako ne stradate u nekoj nesreci.a cemu ziveti 80 god ako se odricete svega.
    (sasa, 22. januar 2020 19:59)

    Pa ne zivim zbog hrane, nego se hranim da bih ziveo
    (hm, 23. januar 2020 09:21)

    # Link komentara

  10. desi se nešto jako loše.
    (daxkey, 23. januar 2020 08:51)

    # Link komentara

  11. Čista laž... Evo moj ortak ne jede hleb već 4 meseca nije mrdnuo sa kilogramima!
     (veljko, 23. januar 2020 07:00)

    # Link komentara

  12. Ja od belog hleba nikada nisam sit... Počeću da pravim integralni, u kućnoj radinosti.
    (Eldorado, 22. januar 2020 22:47)

    # Link komentara

  13. Za čovečanstvo bi bilo dobro da ljudi žive 60 - 65 godina, dok mogu da rade... Ne bi opterećivali penzijski sistem, mnogo mladih koji rade da bi se brinuli o starima bi mogli na drugi način da doprinose društvu, imovina starih bi pre dolazila u nasledstvo mladih i svi bi bili bogatiji, itd, itd... Zato, ne budite sebični, mislite na svoje potomke i čovečanstvo i uživajte u životu - živeti koju godinu kraće, ali 5 puta lepše nego da se ceo život štekaš i plašiš koječega
     (Lax, 22. januar 2020 21:14)

    # Link komentara

  14. Људска врста преживела болести куге, богиње и колере а онда се јави баја са текстом који каже да не треба јести хлеб уносити глутен и угљене хидрате. Једите само лосос и пилеће бело!
     (Пера, 22. januar 2020 20:05)

    # Link komentara

  15. lepo se odreknete svega ukusnog i svega sto volite, pa cete ziveti 80 god , ako ne stradate u nekoj nesreci.a cemu ziveti 80 god ako se odricete svega.
    (sasa, 22. januar 2020 19:59)

    # Link komentara

  16. Šta se dogodi!? .... Napokon nam se ispune sve želje da se potpuno preobratimo.... da se pretvorimo u debelog Amerikanca i počnemo se zdravo hraniti u Meku i duhom i telom...
     (Nikola, 22. januar 2020 19:19)

    # Link komentara

  17. A kako da jedem pasulj gulas podvarak ili sarmu - bez hleba ?? Ili da jurim neki integralni hleb ??
    (Ne verujem nista politicarima, 22. januar 2020 19:12)

    # Link komentara

  18. Gde kupiti pravi integralni hleb, bez boja i aditiva?
    [Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0)] (mogwaj, 22. januar 2020 10:27)

    Samo mini pekara, brate!
    (LjuLj, 22. januar 2020 18:38)

    # Link komentara

  19. Угљени хидрати су закон! Хлеб је устав!
     (Пера, 22. januar 2020 14:17)

    # Link komentara

  20. Postanemo gladni i krce nam creva.
    (Mane, 22. januar 2020 13:56)

    # Link komentara

  21. Ništa od navedenog nije tačno! Ja ne jedem hleb i pecivo već godinama (hleb više od 10, pecivo 2-3) i nema ništa od gubitka kilograma, ne primećujem nikakve promene u energiji niti probavi, i da...nikad se ne osećam sitom.
    (Marija, 22. januar 2020 13:42)

    # Link komentara

  22. istina ziva
     (NEMANJA GTADJANIN DRUGOG REDA U RODJENOJ ZEMLJI, 22. januar 2020 13:18)

    # Link komentara

  23. Trebalo bi izbegavati 4 bele stvari, ali dobro, ajde...
     (sone0709, 22. januar 2020 12:43)

    # Link komentara

  24. Problem je sto se kod nas integralni i crni hleb ne mogu nigde naci.Pekare vecinom"farbaju"beli hleb ili mesaju brasna da bi to priblizno izledalo gore pomenutim hlebu.
     (stanko, 22. januar 2020 12:35)

    # Link komentara

  25. ima još jedna bela opasnosf
    (papipapi, 22. januar 2020 11:59)

    # Link komentara

  26. Beli hleb je stetan u rangu slatkisa i gaziranih pica. Bas bas stetan.
     (Granicar, 22. januar 2020 11:02)

    # Link komentara

  27. Ma hleb je kriv za sve nevolje koje smo imali u zivotu!
     (Jovke K, 22. januar 2020 10:47)

    # Link komentara

  28. Мислим да претерујете. Умерено је добро за сваког.
     (download, 22. januar 2020 10:46)

    # Link komentara

  29. Znaci, ako nemam problema sa kg i ne prezderavam se, mogu bez problema da jedem beli 'lebac.
    (Izzz, 22. januar 2020 10:42)

    # Link komentara

  30. nema sanse. Slatkise mogu da izbacim, ali lebac nikako.
    Sta npr jesti za dorucak?
    Gde kupiti pravi integralni hleb, bez boja i aditiva?
     (mogwaj, 22. januar 2020 10:27)

    # Link komentara